３連休明けの出社

休みに思いっきり遊んだこともあり、非常に頭がスッキリとした状態で仕事ができた。やはり定期的な運動であったり、脳をリフレッシュすることは重要なのだと思います。

休日明けの脳というか、頭の回転度合いで考えると
旅行明け　＞　日帰り登山 or ツーリング　＞＞　カラオケ　＞ 飲み会　＞　部屋でごろごろ
といった順でパフォーマンスが変わるように思います。
今回は ツーリング ＋ 旅行だったので特に際立ったのかと思います。

ただ、計画の煩わしさや第一歩の面倒くささから考えると
部屋でごろごろ　＞＞　ツーリング　＞　その他

となるので、やはりバランスで考えると休日にリフレッシュをするにはツーリングが良いのかな。

カラオケも一人でいく勇気があれば、もっと行きたいのですけど近くにヒトカラをする環境が無いから、それが厳しいですね。

まぁ、セミリタイヤで低コストに生きるのであれば人目を気にしないタフさが求められるとも思いますので、慣れも兼ねて今度行ってみようかな。